桃園市政府衛生局「健康尚介讚-中藥用藥」

小寶：愛麗斯～妳是讀藥學系的，我想請問一下，服用中藥應該要注意什麼呢？
愛麗絲：這個問我就對了！先給妳一個觀念，國人近八成民眾認為「吃中藥，有病可以治病，沒病可以補身」，但是我們對於用藥的習慣並非完全正確，而坊間充斥各種不合格產品及藥物違規的廣告，根據統計約有88%民眾最近一年內有購買中藥的經驗。所以中藥用藥必須要特別注意，中藥用藥安全可是有五個重要步驟哦！
小寶：我真的問對人了！我想知道！

食用中藥時，我們必須記得五個重要的步驟：停、看、聽、選、用。
第一個「停」，停止不當看病、購藥及用藥行為，不隨意購買或服用來路不明的藥品，另外，還有「用藥五不原則」，不聽、不信、不買、不吃來路不明的藥品和不當的藥品廣告，也不推薦給其他人。

第二個「看」：看病請找合格中醫師診治，並應向醫師說明清楚，看病時應該要事先了解自己的身體狀況，清楚表達病狀給醫師，像是何時開始、不舒服的地方、過敏經驗、特殊症狀等。

第三個「聽」：聽專業醫師、藥師說明，信任專業中醫師、藥師的指導與建議，若有不舒服現象，立刻向中醫師或藥師反應。

第四個「選」：選購安全、有效中醫藥品，選擇合格來源或選購有認證的中藥，了解用藥原因，還有如何選購正確的中藥，知道中藥如何保存與使用期限。

第五個「用」：用中藥時，應遵守醫師提供的方法。中藥也是藥，也會有特別的藥性和療效，必須得依照醫藥人員的指導，正確使用才能獲得中藥的用藥安全。

[Q&A]
Q1：中藥用藥有哪五個重要的步驟？
答：停、看、聽、選、用。
Q2：用藥的「五不」原則為何？
答：不聽、不信、不買、不吃、不推薦。