三手菸有害嗎？電子菸可以幫助戒菸嗎？

　　「吸菸」這個行為在我們日常生活中已司空見慣，但這看似普遍的習慣卻是致癌的主要原因之一，菸品一旦被點燃就會產生7000多種化學物質，其中更有93種被認定為致癌物質，而所有癌症造成的死亡當中就有30%跟吸菸行為有關。

　　雲林台主持人瑄瑄專訪雲林縣衛生局吳昭軍局長，在節目當中談論菸害的議題，吳局長特別針對「二手菸」及「三手菸」做了說明，一般人常誤以為只有吸菸者在吸菸時，旁人所吸入的二手菸對身體才會造成影響，但長期累積的「三手菸」對人體也有影響。

　　局長解釋，三手菸是指菸熄滅後在環境中殘留的汙染物，若在家中吸菸，即使菸已經熄滅很久，這些物質會以微粒的形式附著在家中各種物品的表面上甚至是飛塵上，或是經過數天、數週、數月成為揮發性的有毒物質飄散到空氣中，因此未吸菸者若長期出入佈滿菸的汙染物，對身體也有一定程度的影響。另外打開窗戶吸菸、使用空氣清淨機等方式無法避免二手菸及三手菸的產生，若要真正保護家人就要禁止在家中吸菸，盡量到戶外去，當然最好的方法是戒菸，給自己也給家人健康。

　　說到戒菸，有些人會購買電子菸來代替菸品，吳局長表示事實上電子菸跟一般菸品一樣對人體有害，電子菸可能含有尼古丁、甲醛、乙醛、丙二醇、丁二酮、重金屬及香料等等有害物質，更可怕的是電子菸會有被放入毒品的可能性甚至是載具爆炸的危機，因此電子菸不僅沒有戒菸的效果反而危機重重影響人身安全。

　　需要戒菸的朋友，可以撥打免付費戒菸專線0800-636363，週一至週六上午9點到晚上9點，皆有專業的諮詢人員一對一電話訪談，協助來電者量身打造戒菸計畫，透過戒菸專線協助戒菸成功率超過兩成。

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